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10斤白酒放多少肉苁蓉和玛卡

推荐比例(10斤白酒≈5升)

1. 肉苁蓉建议用量100-150克

(每500毫升白酒用10-15克,滋补肝肾、增强免疫力)

10斤白酒放多少肉苁蓉和玛卡-图1
(图片来源网络,侵删)

2. 玛卡:建议用量100-150克

(每500毫升白酒用10-15克,缓解疲劳、调节内分泌)

总量范围:两者合计200-300克,避免药性过浓。

10斤白酒放多少肉苁蓉和玛卡-图2
(图片来源网络,侵删)

注意事项

1. 酒的选择:使用50度以上纯粮白酒,利于有效成分析出和防腐。

2. 浸泡方法

  • 药材洗净晾干后放入酒中,密封避光保存。
  • 每日摇晃1次,浸泡15-30天后饮用,玛卡可缩短至7-10天。
  • 3. 饮用建议:每日15-30毫升,餐后饮用,阴虚火旺或湿热体质者慎用。

    10斤白酒放多少肉苁蓉和玛卡-图3
    (图片来源网络,侵删)

    4. 药材处理:肉苁蓉可切片或整根浸泡,玛卡切片效果更佳。

    安全提示

  • 初次饮用建议从低剂量(如50克药材)开始,逐步调整。
  • 孕妇、哺乳期女性及疾病患者需咨询中医师。
  • 浸泡后如酒体浑浊或异味应停止饮用。
  • 合理搭配可增强滋补效果,但需根据实际体验调整比例。建议先按最低量(各100克)尝试,后续再根据耐受度增减。

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