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灵芝泡酒多少克

基础用量参考

1. 常规比例:每500毫升白酒(50度以上)使用 10~20克 干燥灵芝

  • 示例:若泡制5斤酒(约2500毫升),可用50~100克灵芝。
  • 2. 浓度调整

    灵芝泡酒多少克-图1
    (图片来源网络,侵删)
  • 保健用途:可稍减量(如10克/500毫升)。
  • 辅助调理:可增至20~30克/500毫升,但需注意苦味可能加重。
  • 注意事项

    1. 灵芝处理:切片或切块更利于有效成分析出,泡制前需洗净晾干。

    2. 泡制时间:密封阴凉处浸泡2周至1个月,期间可摇晃瓶身促进溶解。

    3. 禁忌人群:孕妇、过敏体质、手术前后人群及正在服用抗凝血药物者慎用。

    灵芝泡酒多少克-图2
    (图片来源网络,侵删)

    4. 饮用建议:每日15~30毫升为宜,避免空腹饮用。

    搭配建议

    可搭配枸杞(20克)、红枣(5颗)等,增加风味和协同功效。

    温馨提示

    灵芝酒为保健用途,不能替代药物。特殊健康状况者建议咨询中医师后再使用。

    灵芝泡酒多少克-图3
    (图片来源网络,侵删)
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