当酒精悄悄溜进人体，它就像个顽皮的孩子，总会留下蛛丝马迹。无论是为了交通安全、法律执行，还是日常生活中的健康管理，准确判断一个人是否饮酒，需要借助科学方法和细致观察。以下是几位"酒精侦探"的破案秘籍。呼吸中的酒精信号酒精进入人体后，约5%会...
一、加速酒精代谢1.多喝水温水或淡盐水可促进肾脏代谢，帮助通过尿液排出酒精代谢产物。避免含糖饮料，可能延缓代谢。2.补充电解质饮用运动饮料或椰子水，缓解脱水并维持代谢效率。3.维生素B族和C酒精会消耗维生素B1、B6和叶酸，适量补充（...
