关键提示
1. 酒精抑制尿酸排泄:即使嘌呤低,酒精代谢会阻碍肾脏排泄尿酸,间接升高血尿酸水平。
2. 痛风/高尿酸血症建议:
3. 风险排序:啤酒(高嘌呤+酒精)> 黄酒 > 白酒 > 葡萄酒(红葡萄酒相对风险较低)。
建议
数据来源:中国营养学会《中国居民膳食指南》、痛风防治指南。
关键提示
1. 酒精抑制尿酸排泄:即使嘌呤低,酒精代谢会阻碍肾脏排泄尿酸,间接升高血尿酸水平。
2. 痛风/高尿酸血症建议:
3. 风险排序:啤酒(高嘌呤+酒精)> 黄酒 > 白酒 > 葡萄酒(红葡萄酒相对风险较低)。
建议
数据来源:中国营养学会《中国居民膳食指南》、痛风防治指南。
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