1. 酒精类型与含量
2. 代谢速度
人体平均代谢率为 10-15克酒精/小时，受体重、性别、肝功能及饮食影响。
[
BAC = frac{
ext{酒精量（克）}}{
ext{体重（kg）}
imes
ext{性别系数}}
ext{代谢率}
imes
ext{小时})]
3. 法律标准
中国酒驾标准：BAC ≤ 0.02%（20mg/100ml）。
≈ 2-3小时代谢完毕（保守建议：4-5小时）。
≈ 4-5小时代谢，但需约10小时BAC达标（建议12小时以上）。
≈ 16小时代谢，实际需18-24小时才能安全驾驶。
1. 保守等待：至少等待 10-12小时（尤其高度酒需24小时）。
2. 个体差异：代谢能力因人而异，勿依赖估算。
3. 检测工具：使用呼气式酒精测试仪确认是否达标。
4. 风险提示：酒驾危害极大，建议饮酒后避免驾车。
最安全的选择：饮酒后次日再驾车，或使用代驾服务。
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