一、药材用量建议
1. 灵芝(干品)
2. 枸杞(干品)
二、进阶搭配建议
三、科学泡制要点
1. 容器选择:使用5升2的广口玻璃罐(留20%空间),提前高温消毒并彻底晾干。
2. 基酒要求:50-60度纯粮白酒为佳(如高粱酒),避免勾兑酒影响有效成分析出。
3. 浸泡工艺:
4. 饮用指南
四、注意事项
1. 初次饮用者建议从最低用量开始,观察3天身体反应
2. 高血压患者慎用,糖尿病患者可将枸杞减至150克
3. 开封后需密封冷藏,建议6个月内饮完
4. 药渣可二次利用:滤出后阴干研粉,每日3克温水冲服
五、药材功效解析
建议根据个人体质调整比例,慢性病患者及长期服药者需咨询中医师后使用。