1. 酒精的影响
2. 糯米酒的特性
3. 个体差异
4. 饮用建议
5. 注意事项
若无酒精敏感或健康问题，偶尔少量饮用加热的糯米酒可能无害，但并非必要。如有疑虑，建议选择红糖姜茶、桂圆红枣茶等更温和的饮品，并优先保证休息和均衡饮食。若痛经严重或经期异常，应及时就医。
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若无酒精敏感或健康问题，偶尔少量饮用加热的糯米酒可能无害，但并非必要。如有疑虑，建议选择红糖姜茶、桂圆红枣茶等更温和的饮品，并优先保证休息和均衡饮食。若痛经严重或经期异常，应及时就医。
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