快速降温步骤
1. 稀释酒精
将75%医用酒精与温水按1:1~1:2比例混合（浓度降至25%-30%），降低皮肤***风险。
（图片来源网络，侵删）
2. 擦拭部位选择
重点擦拭大血管浅表区域：
✅ 颈部两侧
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✅ 腋窝
✅ 肘窝
✅ 腹股沟
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✅ 腘窝（膝盖后方）
3. 操作手法
用纱布/软布蘸取稀释酒精，以拍拭代替揉搓，每处持续20-30秒，利用酒精挥发带走热量。
4. 辅助降温
可配合冰袋（包裹毛巾）置于额头，同步进行环境降温（保持室温22-25℃）。
关键注意事项
⚠️ 禁用人群
▶ 婴幼儿（尤其3岁以下）：皮肤屏障未发育完全，酒精易透皮吸收引发中毒
▶ 皮肤破损/敏感者：加剧***或引发炎症
▶ 昏迷患者：无法自主排汗，存在安全隐患
⚠️ 操作禁忌
▷ 禁止擦拭前胸/腹部：可能诱发反射性心率异常
▷ 避开眼周/会阴等黏膜区域
▷ 每次操作不超过20分钟，体温降至38.5℃即停止
更安全的替代方案
uD83CuDF1F 推荐优先选择
紧急情况处理
❗ 若出现寒战/皮肤苍白/意识模糊，立即停止操作并就医。持续高热（成人＞39.5℃/儿童＞39℃）或伴随抽搐需紧急送医。
科学建议：WHO已不推荐酒精擦浴作为常规退热手段，物理降温应作为药物降温的辅助措施。建议在使用前咨询医疗专业人员，特别是针对儿童及慢性病患者。
