1. 基础比例
肉苁蓉与白酒的比例通常为 1:10 至 1:15（即100克肉苁蓉配1000-1500毫升白酒）。
2. 酒的度数
建议选择 50-60度的纯粮白酒，高度酒更利于有效成分析出并延长保存时间。
1. 处理药材
2. 容器选择
使用玻璃或陶瓷容器，避免金属/塑料材质。容器需洗净、消毒并彻底干燥。
3. 浸泡方法
4. 浸泡时间
建议 浸泡30天以上，时间越长药效越充分。可过滤后分装保存，保质期约1-2年。
1. 饮用建议
2. 药材搭配
可添加枸杞、锁阳、红枣等增强功效（如搭配其他药材，总量仍按1:10比例调整）。
3. 选购要点
选择表皮棕褐、质地柔韧的优质肉苁蓉，避免硫磺熏制品。
按此方法操作，可充分发挥肉苁蓉的药效，建议根据个人体质调整用量，必要时咨询中医师。
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