推荐比例:
二十斤酒需 1000~2000克(1~2公斤)枸杞。
注意事项:
1. 酒的选择:建议使用50度以上的纯粮白酒,利于有效成分溶出且防腐。
2. 泡制时间:密封避光浸泡2~4周即可,时间过长可能导致酒味苦涩。
3. 个人体质:枸杞性温,过量可能引发上火。体热或易上火者建议减少用量(如每斤酒30~50克)。
4. 搭配药材:若加入人参、鹿茸等其他药材,需按配方调整枸杞比例,避免药性过强。
示例配方:
建议初次尝试时从较低用量(如1公斤)开始,后续根据口感调整。饮用时每日不超过50毫升,避免空腹饮用。