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一斤白酒泡多少枸杞和红枣合适

参考比例(500ml白酒)

  • 枸杞:50~100克(补肝肾、明目)
  • 红枣:30~50克(去核后使用,补气血)
  • 泡制方法

    1. 容器处理:玻璃罐洗净消毒,确保无水无油。

    2. 材料处理:红枣去核切片,枸杞可清水快速冲洗(勿久泡)。

    一斤白酒泡多少枸杞和红枣合适-图1
    (图片来源网络,侵删)

    3. 比例调配:按上述比例加入白酒,酒液需完全浸没药材。

    4. 密封存放:阴凉避光处密封1~2周,每日轻摇促进成分释放。

    5. 饮用建议:每日15~30ml,餐后饮用更佳。

    一斤白酒泡多少枸杞和红枣合适-图2
    (图片来源网络,侵删)

    注意事项

  • 酒的选择:建议50度以上纯粮白酒,杀菌且利于成分析出。
  • 药材质量:选用无硫熏、无霉变的枸杞和红枣。
  • 体质适配:湿热体质或糖尿病患者慎用,建议咨询中医师。
  • 储存时间:泡制3个月后风味最佳,建议1年内饮用完毕。
  • 此配方适合日常温补,具体可依据口感偏好微调比例。若追求特定功效,可搭配当归、黄芪等药材,但需专业指导。

    一斤白酒泡多少枸杞和红枣合适-图3
    (图片来源网络,侵删)
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