一、选择适合泡酒的材料
以下材料性质温和,适合多数人,且不易***肠胃:
1. 枸杞:性平,滋补肝肾,泡酒后适量饮用可增强免疫力。
2. 红枣:性温,补气血,适合体质虚寒者。
3. 桂圆(龙眼干):补益心脾,但需控制用量(5-8颗/500ml)。
4. 桑葚:滋阴养血,建议选择干燥桑葚,避免变质。
5. 山楂:消食健胃,但胃酸过多者慎用。
二、关键注意事项
1. 材料处理:
2. 白酒选择:
3. 泡制与保存:
4. 饮用方式:
三、慎用材料(可能引发腹泻)
四、特殊人群建议
五、应急处理
若饮用后出现腹泻:
1. 立即停用,饮用淡盐水防脱水。
2. 食用易消化食物(如小米粥)缓解肠胃负担。
3. 持续不适需就医,排除食物中毒可能。
温馨提示:药酒属于辅助调理方式,不能替代药物治疗。建议在中医师指导下根据体质定制配方,并定期检查泡酒状态(如出现浑浊、异味应丢弃)。健康饮酒,重在适度。