1. 基本代谢机制
2. 平均代谢速率
3. 影响代谢的因素
4. 估算方法
例如：饮用42克酒精（约3杯），需约3~4.2小时代谢。
5. 注意事项
6. 特殊情况
结论：保守估计每标准杯需1小时代谢，但实际应结合自身情况延长等待时间，确保完全代谢后再驾车或操作机械。
（图片来源网络，侵删）
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例如：饮用42克酒精（约3杯），需约3~4.2小时代谢。
结论：保守估计每标准杯需1小时代谢，但实际应结合自身情况延长等待时间，确保完全代谢后再驾车或操作机械。
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