要达到血液酒精浓度（BAC）20毫克/100毫升（即0.02%），饮酒量因人而异，具体取决于体重、性别、代谢速度和饮酒时间。以下是基于常见情况的估算：
关键因素：
1. 体重：体重越轻，达到目标BAC所需的酒精越少。
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2. 性别：女性通常需要更少的酒精，因体液比例较低（公式中“r值”男性约0.68，女性约0.55）。
3. 酒的种类：以5%酒精度的啤酒为例，每100毫升约含5克酒精。
计算公式（简化版）：
[
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ext{酒精量（克）} = frac{
ext{BAC}
imes
（图片来源网络，侵删）
ext{体重（公斤）}
imes r}{100}
]
示例计算：
[
ext{酒精量} = frac{0.02
imes 70
imes 0.68}{100} approx 0.95
ext{克}
]
相当于约19毫升5%的啤酒（半罐啤酒约175毫升）。
[
ext{酒精量} = frac{0.02
imes 50
imes 0.55}{100} approx 0.55
ext{克}
]
相当于约11毫升5%的啤酒（约三分之一罐啤酒）。
注意事项：
1. 个体差异：代谢速度、饮酒速度和空腹状态会影响结果。
2. 安全建议：即使少量饮酒也可能超标，最安全的选择是饮酒后不驾车。
结论：对于70公斤男性，约半罐啤酒（175毫升）可能在短时间内达到0.02% BAC，但实际效果因人而异，切勿冒险酒驾。
