1. 酒精浓度的生理影响
2. 常见饮用酒的度数范围
3. 法规与安全建议
4. 饮用建议
超过70度的酒精饮品(非饮用用途)绝对不可直接摄入。而日常饮用酒中,安全的关键在于控制总量,而非单纯度数。无论饮用何种酒,建议男性每日纯酒精摄入不超过25克,女性不超过15克(以40度酒换算,约为60毫升和35毫升)。
超过70度的酒精饮品(非饮用用途)绝对不可直接摄入。而日常饮用酒中,安全的关键在于控制总量,而非单纯度数。无论饮用何种酒,建议男性每日纯酒精摄入不超过25克,女性不超过15克(以40度酒换算,约为60毫升和35毫升)。
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