药材用量建议(总量为酒的15%-20%):
1. 枸杞:150-200克
(基础滋补,建议用宁夏红枸杞)
2. 红枣:150-200克
(去核切片,增加甜味和补血功效)
3. 桑葚(干):100-150克
(鲜品需加倍用量,滋阴补肝肾)
4. 黑枸杞:50-80克
(花青素丰富,后放或与红枸杞减量搭配)
5. 山茱萸:80-120克
(固肾涩精,需去核后使用)
总药材量范围:
800-750克(占酒重量的4%-7.5%)
注意事项:
1. 酒的选择:建议50度以上纯粮白酒,利于提取有效成分及防腐。
2. 浸泡时间:
3. 药材处理:
4. 进阶建议:
5. 禁忌:
参考配方(10升酒):
可根据个人体质调整比例,初次建议从下限用量开始尝试。浸泡过程中若酒体浑浊需过滤。