在分辨纯粮食酒和勾兑酒的优劣时，需要从原料、工艺、口感、健康影响等多方面综合分析。以下是两者的对比及辨别方法：
1. 原料与工艺：
2. 执行标准号（中国）：
3. 健康影响：
4. 口感与风味：
5. 价格：
1. 看标签：
2. 搓手法：
3. 加水法：
4. 烧碱法（专业检测）：
5. 价格与品牌：
1. 勾兑酒≠假酒，合法产品可饮用，但长期过量不利健康。
2. 部分商家用“陈酿”、“***”等模糊标签误导消费者，需结合标准号判断。
3. 适量饮酒，避免过度依赖酒精。
总结：纯粮酒在品质和健康层面更优，但勾兑酒因低价也有市场需求。选择时建议根据预算、用途和身体耐受度决定，优先选择正规渠道的纯粮酒。
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