推荐比例
酒的选择与用量
制作步骤
1. 处理材料:桑葚洗净晾干(避免水残留),枸杞可略洗后晾干。
2. 容器消毒:用沸水或高度酒消毒容器,保持干燥。
3. 分层装罐:桑葚与枸杞交替放入容器,倒入白酒至完全浸没。
4. 密封保存:阴凉避光处密封浸泡1~3个月,每隔1~2周轻摇瓶身促进析出。
5. 过滤饮用:浸泡完成后过滤装瓶,每日饮用20~50毫升为宜。
注意事项
此配方兼顾口感和功效,适合日常养生。制作时可根据实际情况灵活调整,但需注意药材与酒的卫生安全。
1. 处理材料:桑葚洗净晾干(避免水残留),枸杞可略洗后晾干。
2. 容器消毒:用沸水或高度酒消毒容器,保持干燥。
3. 分层装罐:桑葚与枸杞交替放入容器,倒入白酒至完全浸没。
4. 密封保存:阴凉避光处密封浸泡1~3个月,每隔1~2周轻摇瓶身促进析出。
5. 过滤饮用:浸泡完成后过滤装瓶,每日饮用20~50毫升为宜。
此配方兼顾口感和功效,适合日常养生。制作时可根据实际情况灵活调整,但需注意药材与酒的卫生安全。
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