核心原则:
酒精代谢速度主要由基因和肝脏功能决定(约90%通过肝脏代谢),无法显著加快。但可通过以下方式辅助身体自然代谢过程并缓解不适:
可行方法:
1. 停止继续饮酒
2. 补充水分
3. 适量进食
4. 静息与睡眠
5. 通风环境
无效或风险行为:
重要提示:
请理性饮酒,避免过量。健康安全永远是第一位!
酒精代谢速度主要由基因和肝脏功能决定(约90%通过肝脏代谢),无法显著加快。但可通过以下方式辅助身体自然代谢过程并缓解不适:
1. 停止继续饮酒
2. 补充水分
3. 适量进食
4. 静息与睡眠
5. 通风环境
请理性饮酒,避免过量。健康安全永远是第一位!
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