酒精在人体内的代谢时间受多种因素影响，包括体重、性别、代谢速度和饮酒时的饮食等。以下是基于常见假设的估算：
1. 计算纯酒精含量
假设白酒为40度（40%酒精含量），10克白酒中的纯酒精量为：
（图片来源网络，侵删）
[ 10 ,
ext{克}
imes 40% = 4 ,
（图片来源网络，侵删）
ext{克} ]
2. 代谢速率
[ 70 ,
ext{kg}
（图片来源网络，侵删）
imes 0.15 = 10.5 ,
ext{克/小时} ]
代谢4克酒精需约 23分钟。
[ 70 ,
ext{kg}
imes 0.1 = 7 ,
ext{克/小时} ]
代谢4克酒精需约 34分钟。
3. 血液酒精浓度（BAC）法
使用简化公式估算：
[
ext{代谢时间（小时）} approx frac{
ext{酒精总量（克）}}{
ext{每小时代谢量（克）}} ]
[ frac{4 ,
ext{克}}{10 ,
ext{克/小时}} = 0.4 ,
ext{小时} , (
ext{约24分钟}) ]
4. 注意事项
10克40度白酒（含4克酒精）的代谢时间通常在 0.5~2.5小时 之间，具体因人而异。如需精确计算，可使用专业BAC计算工具或咨询医生。
