1. 甲醇风险(可控但需警惕)
正常发酵:糯米中的果胶质含量较低,因此产生的甲醇量通常远低于安全标准(国家标准≤0.4g/L)。异常情况:若使用霉变粮食或水果原料,或发酵温度持续高于40℃,可能导致甲醇超标。建议发酵温度控制在25-30℃之间。2. 杂菌污染(主要风险点)
灭菌关键步骤:蒸米阶段需确保糯米100℃蒸煮30分钟以上,容器须用沸水煮10分钟或75%酒精彻底消毒。污染表现:若酒液出现蓝绿色霉斑(可能产)、酒面形成膜状物(产膜酵母污染)或散发腐臭味,应立即丢弃。3. 发酵进程监控
时间控制:常温下(25℃)主发酵期约3-5天,超过7天易产生过多高级醇(异戊醇等),可能导致头痛等不适。终止判断:当酒液澄清、甜度适中(糖度降至5%以下)、酒精度约2-5%vol时即可终止发酵,冷藏保存。4. 食品安全检测建议
有条件者可购买甲醇快速检测试纸(检测限0.1g/L),或送检微生物指标(菌落总数应<100CFU/mL,大肠菌群不得检出)。5. 特殊人群注意事项
孕妇、乳母、肝功能异常者应避免饮用,因自酿酒可能存在微量杂醇及不确定风险成分。建议首次饮用时先小口尝试(约10ml),观察2小时无不适再正常饮用。若酒液混浊、有悬浮物或***喉咙,应立即停止饮用。正确酿造且无污染的米酒含有益生菌及氨基酸,适量饮用(每日不超过200ml)对健康有益。