要计算喝多少酒会摄入超过20毫升的纯酒精，需根据酒类的酒精浓度（酒精度数）进行换算。以下是详细说明：
纯酒精量（ml） = 饮酒量（ml） × 酒精度数（%）
若要求纯酒精量超过20ml，则：
饮酒量（ml） > 20ml ÷ 酒精度数
1. 白酒（40%vol）
临界饮用量 = 20ml ÷ 0.4 = 50ml
超过50毫升（约1两）即摄入超过20ml纯酒精。
2. 红酒（12%vol）
临界饮用量 = 20ml ÷ 0.12 ≈ 167ml
超过167毫升（约1.7小杯）即超标。
3. 啤酒（5%vol）
临界饮用量 = 20ml ÷ 0.05 = 400ml
超过400毫升（约1瓶）即超标。
健康饮酒需控制量，并考虑自身身体状况。
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