1. 平均代谢速度
2. 影响因素
3. 估算方法
代谢时间（小时）= 总酒精量（克） ÷ 10~15克/小时
例如：饮用42克酒精（约3杯标准酒）需约 3-4.2小时 代谢。
（图片来源网络，侵删）
4. 注意事项
5. 极端情况
总结：保守估计每杯酒代谢需1小时以上，个体差异较大。为确保安全，饮酒后应预留充足时间，避免依赖估算。
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代谢时间（小时）= 总酒精量（克） ÷ 10~15克/小时
例如：饮用42克酒精（约3杯标准酒）需约 3-4.2小时 代谢。
总结：保守估计每杯酒代谢需1小时以上，个体差异较大。为确保安全，饮酒后应预留充足时间，避免依赖估算。
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